得到后续功法的消息，陈君羡充满了干劲。
傍晚回到雪寒殿之后，他便开始琢磨起了炼骨的事情。
必须半年之内把炼骨大圆满！
练功房里。
陈君羡微微眯着眼睛，这半年间，除了每个月发月俸、一个月后的宗门弟子年度审核，其余时间我要全部用来练功！
他为了《龙象淬体法》发狠了！
陈君羡深吸一口气，让心情平复下来，自言自语道：先把虎骨锻炼法回忆透彻再开始锻炼。
虎骨锻炼法和前三层牛魔炼肉、牛魔炼筋、牛魔炼皮膜不一样。
炼骨又称之为炼道骨。
人的一身有三百六十关节，四百八十五道大筋，八万四千毛孔，骨头却只有二百零六块。
但炼骨却是修真最重要的步骤之一，和通幽、炼丹母、炼大药几乎是同一个级别。
炼骨就像是给房子吊横梁一样重要，容不得闪失。
陈君羡暗暗思忖：虎骨锻炼法总共分为两篇，分别为纯阴炼形和纯阳锻骨。
纯阴炼形是将至阴至寒之地的阴煞引入体内，配合虎骨锻炼法的特殊拳法，让骨骼淬炼的更加强韧，坚硬如铁。
纯阳锻骨与之相反，需要引动地火纯阳，就像是炼器一样，不停地锤炼已经坚硬如铁的骨骼，使其百炼成钢。
当炼骨大圆满之后，浑身骨骼会犹如白玉，硬如精钢，哪怕指甲都像神兵利器一样的锋利。
道骨又分为三种不同的等级，最次的就是玉骨，一般靠真气锤炼炼出来的都是玉骨，中等的是灵骨，五彩斑斓，苦修有望锻炼出来，至于最后洁白如玉晶莹剔透的仙骨，听说要金丹期以上修士帮忙用大药之力孕养才可能炼成，我倒是有大药之力，也不知道能不能炼出仙骨来。
虎骨锻炼法两篇并非分开淬炼骨骼，而是整个过程反复重叠，并且和五行杂质淬炼法可以相辅相成，不过在纯阴炼形的时候要剔除掉火系和木系杂质，纯阳锻骨的时候又要剔除水系、土系杂质，希望借此我能炼出灵骨。
陈君羡没敢想炼出仙骨，那个难度实在太高了。
他想完以后，目光锁定在了正殿方位。
他记得梅君燕和自己说过，在正殿后方是压制地底法宝至阴至寒的法阵。
阵法边缘温度就低达零下八九十度，几乎相当于地球南极最冷的时候。
阵法正中央更是已经接近绝对零度。
陈君羡以前修为比较低，根本不敢靠近，否则会被冻成人形冰棍。
但如今他皮膜筋肉已经淬炼大成，本身就有极强的御寒能力，再加上《九转玄功》第四层能够寒暑不侵，他觉得只是在边缘修炼应该没问题。
那就尝试一下！
陈君羡想完之后便起身朝着正殿后方走去。
正殿后方。
陈君羡还没走近，便被一股冷风吹得浑身哆嗦。
要知道他如今在零下十几度的环境里能够不穿衣服。
在这里居然会感觉到冷的哆嗦。
可想而知温度多低了！
前方是一个方圆十来米的石坛大阵，四周摆放着的五彩石形成太极图形状。
在石坛大阵上方还下着鹅毛大雪。
陈君羡冻得嘴唇都青了，怎么这么冷啊？不行，我得快点用功法把阴煞吸入体内，再待在这边我一定会冻僵的。
他站在厚厚积雪中。
开始按照虎骨锻炼法中的纯阴萃取法呼吸吐纳。
要萃取纯阴阴煞，首先要感应到那股至寒至阴的能量在哪里。
陈君羡顾不得寒冷，让自己进入空灵的状态。
一呼一吸。
冷气入体。
但这些都不是纯阴阴煞。
他不急不躁，继续感应着。
但很可惜，第一天尝试了几十次都失败了。
第二天继续！
第三天
第五天
陈君羡终于在经历了几百次的失败之后，感应到了纯阴阴煞！
他连忙调节呼吸吐纳的频率，将一道纯阴阴煞吸入体内。
嘶！
冻死我了！
陈君羡险些被寒冷刺骨的阴煞冻得蹦起来。
不过他知道不能放弃。
于是，趁着纯阴阴煞入体，陈君羡急忙站起身，开始演练起纯阴炼形的拳法。
虎跃山涧！
猛虎咆哮！
虎尾三剪！
纯阴阴煞伴随着这些特殊的招式行功路线，进入身体每一寸骨骼淬炼。
我特么感觉骨头都要冻僵了！
陈君羡心中暗暗咒骂，不过身上的动作却没停止。
终于，第一次纯阴淬骨完成。
陈君羡没有停息，继续萃取第二道纯阴阴煞进入体内。
时间一天天过去。
前三天的时候，陈君羡根本无法用人天同构同时用五行杂质淬骨。
因为实在太寒冷了。
但在第四天的时候，他骨骼被阴煞淬炼的有了一些强度，渐渐适应。
陈君羡终于可以用人天同构配合着修炼了！
又是一天！
三天！
五天！
不知不觉距离上次发月俸已经过去半个月时间。
陈君羡总算完成了第一轮的阴煞淬炼骨骼。
大雪纷飞的阵法旁边。
陈君羡光着膀子，长长吐出一口浊气。
这股浊气刚一吐出来就凝结成冰，直接插入积雪中。
呼，接下来我要进行第一轮纯阳锻骨了。
陈君羡朝着炼丹房的方向看去，如果能够顺利，那么估计再进行三十轮修炼，我就能将所有的骨骼都炼成道骨。
他第一轮修炼了半个月样子。
但其中前几天是在寻找纯阴阴煞，而后几天又没有进入人天同构状态下修炼，耽搁了不少时间。
陈君羡总结下来，如果用人天同构配合修炼的话，他基本不超过七天便能进行一轮淬炼骨骼。
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