等周芷若讲完，苏岚也点了点头。
“师姐我知道了，我想问下我们门派里有什么事，做了能让人真心感激的呢。”
门规这东西大同小异，苏岚听完后，问出了自己的问题。
周芷若想了想后，认真道。
“什么事做了能得到感激，应该是后厨那边吧，每到饭点都忙的很，你要去帮忙肯定能得到她们的感谢。”
周芷若看了看苏岚，末了补充一句。
“师妹虽然情况特殊，入门后直接拜在了师傅门下，不用去处理那些杂事，不过主动去做一做，也能拉近师姐妹之间的关系。”
“恩，恩，还有吗。”
苏岚点头，去后厨帮忙虽好，不过却也有个问题，偶尔去帮一帮能得到对方的感激，但经常去帮只会叫人习以为常。
到时去也不是，不去也不是，也不知道有没有什么天天能做的事，又能得到对方的真心感谢。
“其他的…对了，余师叔那负责山上众弟子和山下村民的伤病之事，你若能学到一二分本事，为大家治伤看病也能得到大家的感激。”
周芷若继续道。
“余师叔？”
苏岚又重复了下这个名字。
“嗯，余师叔是我们峨眉派唯一的医师，听说跟师傅是同一辈的，行了几十年的医，医术精湛，你见了后，可万万不能有不敬之意。”
周芷若认真解释。
“我明白了。”
“你明白就好。好好修炼，争取早日找到了气感，你就能正式修行我峨眉的最高功法峨眉九阳功了。”
“多谢师姐。”
苏岚礼貌的道谢。
“不客气。虽然找到气感有些难，但我相信以师妹的天资一定能找到的，不要因为其他人的话而影响到自己。”
周芷若最后又认真的道了句。
她明显是因为今早那些师姐们的谈话，而特别提醒自己，不过只是单纯找气感的话，她自认还是没什么问题的。
苏岚心头无语，但表面还是点点头。
“师姐放心。”
“记得修习峨眉养生功，不要操之过急，早晚两次修行不可长，也不能短，更不可中断，如果你天赋够好，很快就能找到气感。
我当年就是花了半年时间找到的气感，只要努力不放弃就一定能找到气感。”
周芷若继续郑重叮嘱
“是，师姐放心。”
然后苏岚又问了一些细节方面的常识。再请教了下峨眉养生功中的一些关键技巧，周芷若才起身告辞。
苏岚等周芷若走后，又在房中坐了有一会儿，将峨眉养生功的基础修习做完，她才缓缓起身朝着藏书楼走去。
哗啦。
油灯下，苏岚缓缓翻过又一页书册，仔细阅读上边的内容这本书是她才从另一个书架上翻找到的，封面四个大字很有诱惑力。
《武林之秘》
里面的内容也没让苏岚失望，将武林高手的强大，讲得很清楚。
‘昔年，蒙古大军围攻襄阳城。
蒙古国师抓住了襄阳守将之女，以此威逼。若成，襄阳城破，整个宋国必将败亡。
不过万幸，当时有绝世高手出阵，杀入蒙古大军，于大军之中激斗蒙古国师三百回合，最终斩落国师，救回守将之女，蒙古退军，襄阳得守，大宋转危为安！’
轻轻捏着发霉的书页，苏岚眉头微蹙。
“杀入蒙古大军，斩落国师？”
这是她真正意义上看到关于武林顶端力量的记录。前世的小说终归是小说，可以参考，却不能当作现实，如今看到实物，在与脑中的记忆相结合，大概还原出了武林绝顶高手能达到的层次。
万军之中取敌将首级，真叫让人神往。
定了定神，苏岚继续往下看去。
‘武道顶点，视万军浮云，如此强大，又是如何做到的呢？’
书的作者提出问题。
‘我们武道修行，从搬运气血，到提炼内力，冬练三九，夏练三伏，从小苦苦修行锻炼，打磨拳脚，终于做出了一个划分。
一个可以进行参考的体系。
从粗通拳脚，一步步提升精神气血，直到踏入武道大门，修炼内功，或修炼外功，直到迈向武道巅峰，内外合一。
到那时自然体魄强大，气息悠久，握铁成泥，日行千里，有鏖战三天三夜之能。’
看到这里，苏岚有些心神澎湃。
达到这一步，已经能算是一个小超人了吧。
哗啦。
她继续翻下去。
‘然而武道艰难，内外功大成就要穷尽普通人一生之力，更何况之上的内外合一，所以世人又大多精通内功、外功一项。
由于外功练到一定年岁后，暗伤爆发，实力会大幅度衰退，而内功则是练的越久越强，故江湖人又以内功为尊。
内功虽然重在积累，不过也有一些关隘，就是，....’
后面的字迹似乎被故意擦掉了，连带着后面的书页也都模糊不清。似乎被人故意抹除一样。
苏岚正看到关键时刻，见状眉头紧蹙起来。
铛.....铛.....
正当她准备仔细查看分辨书页上的内容，看能否还原时，钟声响了。
呼....
无奈之下，苏岚只能合上书，将其放回书架原处，转身朝着门外走去。
她问过师姐周芷若，晚上能否在藏经阁停留，但得到的回答却是，晚上灭绝师太会来检查房间，所以最好不要在外面停留。
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