武道长生:从修炼易筋经开始
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大梦初醒,方元来到了一个皇朝林立,万族共存的乱世中。方元自幼体弱多病,但却能通过修炼养生术来改善体质乃至天赋!易筋经:内练五脏六腑,外练筋膜,清其内,坚其外,易筋之后,能达长寿。八段锦:柔筋健骨、养气壮力,可强身健体、怡养心神、益寿延年。太上养生功:一口气可吐尽玄黄,百病难侵,不详难入,体魄不灭…自从以后,方元踏上...
最近更新:第一百七十八章 伤势加重
最后更新:2023-08-04 18:25:36
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