......
......
夜晚。
绯红的晚霞消失在了天际边。
具光宇独自一人在厨房里研究着今天晚上的菜式。
这段时间以来，他总是在朴孝敏、李居丽她们那里流连忘返，也很久没给小秘书做一顿饭了。
今天难得空闲下来，所以亲自做一顿每餐增进一下感情也是不错的选择。
雇来的厨子也因此乐开了花，本来属于自己的活都被少爷抢去干了，而且还是带薪休息。
具光宇这边在忙活着晚餐，小秘书刘仁娜则是疲倦地躺在床上睡着大觉。
至于原因,
其实也没有多复杂。
这位小秘书上午逛完花海后，主动邀请具光宇做健身运动。
在他的讲解下，小秘书刘仁娜初生牛犊不怕虎，要求所有拉伸动作都来个遍。
像婴儿式背部拉伸、广角式内收肌拉伸、下犬式背阔肌拉伸、仰卧转髋拉伸、蝶式内收肌拉伸......
这些都是健身动作前的热身方法，可以很好得活动筋骨，增加身体柔韧性，防止之后的有氧运动过程拉伤。
因为这些都是比较专业的拉伸动作，所以又菜又爱玩的刘仁娜没有坚持把所有热身动作都做完，就直接累垮了。
中午吃过饭后，休息了几个小时，这位小秘书非常不服气地又主动邀请具光宇进行第二次的健身运动。
她就不相信了，区区一个简单的健身运动也能难得到她？
没有出意外，刘仁娜的表现甚至比上午还要差了一些，勉强完成了上午未完成的拉伸动作后便瘫在了一边。
倔强的小秘书只是休息了片刻，又起身坚持着健身运动。
具光宇看着倔强的刘仁娜，摇头失笑。
他劝说小秘书放弃，反正以后有的是时间继续健身运动，不必急于一时。
毕竟运动都是需要持之以恒练出来的，而非一朝一夕就能学会的。
就好像长跑运动，初学者不可能一天就能坚持跑完十几公里的路程。
但小菜鸟刘仁娜根本不听，只想将这些日子压抑在自己心里的情绪通过健身运动的方式发泄出来。
具光宇见她如此倔强，只好继续充当教练的角色，手把手指导着她。
这场健身运动也不知道持续了多久，等他感觉疲惫时，夜幕已经降临。
又菜又爱玩的刘仁娜终于耗尽了体力，举起双手表示下次再练。
她不理解具光宇为什么体力这么充沛。
而他笑着表示这些年来持之以恒的每日锻炼可不是白练的。
刘仁娜欲哭无泪,
早知道她就不这么坚持了,
这简直是运动怪物。
最后累垮的她，只好抱着被子睡一觉，恢复一下精力。
......
......
今晚的晚餐倒也算丰盛，各种补品都来了一份，生怕小秘书的身体恢复不过来。
具光宇将做好的饭菜摆了满桌后，走上楼去了。
窗外此时已经是黑压压的一片，月亮也是挂在了夜空中，闪烁着亮光。
走进房时，他没有开灯，只是借助走廊里反射进来的微弱灯光，静静地看着床上的刘仁娜。
此时的她正缩在被窝里睡得正香，嘴角边还挂着一个甜美的笑容，似乎是在梦中遇到了什么美事。
具光宇被她吸引住了，走得更近了些。
他轻轻地将一缕散落在她小脸上的发丝别到了耳后，又轻抚了一下她的俏脸。
睡梦中的刘仁娜似乎感受到了他的动作，睡意朦胧地睁开了双眼。
在黑暗中，她睡眼惺忪地看着眼前男人那张帅气的俊脸。
“光宇......”她的声音软酥酥的。
“该起床吃饭了。”具光宇伸手抚摸着她的秀发。
“好。”刘仁娜笑颜如花,
懒懒地抬起双臂，“抱我。”
具光宇笑了笑,
宠溺地捏了捏她的琼鼻后打横将她抱起，将她从床上抱出了卧室。
刘仁娜蜷缩在他的怀里，小手在他的胸膛上画着圈圈。
她很享受他的服务，而且他身上的气息总是让她有种莫名的安全感。
刘仁娜的身材很好，重量不轻不重，所以具光宇并没有花费太多力气。
他把她抱到餐桌边，又给她拿了一双清凉的拖鞋。
“光宇，其实你不必为我做这么多的。”刘仁娜看着他的举动，下意识地说了句。
她虽然很享受，但他毕竟还是具家的二少爷，做这种事似乎总觉得有点......
具光宇替她穿好鞋后，起身与她对视：“这是我的态度，跟身份地位无关。”
刘仁娜闻言，只是呆呆地看着他，没有接话。
但此时她的眼角边，已然泛起了晶莹泪光。
“吃饭，不然菜凉了。”具光宇抹去她的泪珠，轻声道。
“好。”刘仁娜笑得很幸福。
诱人的香味也是勾住了小秘书的心，她什么心思也顾不得了，完全没有形象地胡吃海喝起来。
刘仁娜勺起一羹水煮蛋放到了具光宇的碗中：“你多吃点。”
具光宇笑道：“不应该是你多吃点吗？”
他的体力可比她要好得多。
小秘书闻言，俏脸瞬间红了起来：“我...我好得很，才不需要补呢。”
具光宇又笑了，夹起一块生蚝放入她的碗中：“特意做给你的，试试看，听说很补。”
他做的这道蒜蓉烤生蚝是以生蚝、大蒜、红辣椒、鸡粉、黑胡椒等材料烘焙而成的一道菜品。
制作方法简单，口味香辣，蒜香浓郁，是开胃下饭的佳肴，也是滋补身体的美味。
本小章还未完~.~，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢半岛之娱请大家收藏：(www.2018xs.com)半岛之娱2018读书更新速度全网最快。